심리상담

개인상담

개인상담은 상담자와 1:1로 대화하면서 이루어지는 상담을 의미합니다.
우리가 감기에 걸리면 병원에 가듯, 마음에 상처가 났거나 혼자 해결하기 어려운 문제를 전문가와 함께 나눌 수 있습니다.
개인상담은 1회에 50분 동안 진행되며, 진행 횟수는 상담자와 협의하여 결정하게 됩니다.

ico_speaker이럴 때 상담을 받아보세요!

  • 성격 및 정서

    • 지나치게 소심하고 수줍음이 많을 때
    • 성격이 불만스럽고 변하고 싶을 때
    • 사소한 근심, 걱정거리로 마음이 무거울 때
    • 불안, 우울, 긴장 등이 높을 때
    • 쉽게 화가 나고 신경질이 날 때
  • 대인관계

    • 친구를 사귀기가 어렵고 힘들 때
    • 친구와의 만남이 자꾸 꼬여만 갈 때
    • 가족관계 및 주변 사람들과 갈등이 일어날 때
  • 적응 및 습관

    • 집중이 안 되고 혼란스러워 공부가 안 될 때
    • 시험, 평가에 대한 불안이 심할 때
    • 레포트, 발표, 시험 등 해야 할 일은 많은데 자꾸 미루게 될 때
    • 자신이 무엇을 좋아하고 잘하는지 적성을 모를 때
    • 미래가 막막하고 불안하게만 느껴질 때

※ 모든 상담은 비밀 보장을 원칙으로 하고 있습니다.

개인 심리검사

표준화된 심리검사를 통해 개인의 인지, 성격, 정서, 학업, 진로 등을 살펴볼 수 있습니다.
받고 싶은 검사를 신청하고 실시한 후 검사 결과에 대한 해석 상담을 받게 됩니다.

심리검사안내

주제 검사종류 검사내용 소요시간
정신건강 다면적 인성검사(MMPI-2) 현재의 심리상태 및 정신건강에 대한 전반적인 이해 약 60분
문장완성검사(SCT) 문장 완성을 통해 자신의 성격, 욕구 등 심리적 특성을 이해 약 30분
성격 성격유형검사 자신의 타고난 심리적 경향성과 장단점을 이해 약 60분
기질 및 성격(CTI) 타고난 기질과 환경과의 상호작용 속에서 발달한 성격을 종합적으로 이해 약 25분
진로 적성탐색검사(Holland) 진로정체성, 진로성격유형, 직업적 성격 특성에 대한 이해 및 적성에 맞는 직무, 직업 탐색 약 30분

집단 심리검사

집단상담은 유사한 관심을 가진 사람들이 소규모로 모여 대화를 통해 자신을 이해하고 개방하여 나누며 성장을 돕는 모임입니다.
집단상담 참가자들은 현재 겪고 있는 어려움이 자신만의 것이 아니라는 사실을 깨닫게 되고,
자신의 문제를 객관적이고 합리적인 시각으로 볼 수 있게 됩니다. 집단 심리상담의 경우 학기마다 주제가 달라질 수 있습니다.

  • 자기성장 집단상담

    자신의 강점 및 잠재력을 발견하고 삶에서 스스로 변화를 이끌어내어 삶의 목표 및 가치를 찾고 성장을 돕는 것 을 목적으로 합니다.
  • 스트레스 관리 집단상담

    자신이 가진 스트레스에 대해 이해하고 스스로 어떻게 대처하고 있는 지를 평가하여 더 나은 대처방법을 찾아 연습하고 스트레스를 관리하는 것을 목적으로 합니다
  • 적응 및 습관

    학생이 삶의 목적과 진로목표를 수립하고 내재적 가치를 발견하여 동기를 부여하여 진로 설계 및 실행을 돕는 것을 목적으로 합니다.